睡前多久喝牛奶合适？喝多少？用多...
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-17 05:38
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-10-16 12:18
睡前多久喝牛奶合适？喝多少？用多...
最佳答案
- 二级知识专家网友：低血压的长颈鹿
- 2021-10-16 13:24
睡前喝一杯大约250毫升的牛奶，温水冲，不要太烫了即可。有助睡眠。
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