中学生怎样快速瘦腿、【肌肉】
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-15 07:31
- 提问者网友：练爱
- 2021-10-14 07:12
中学生怎样快速瘦腿、【肌肉】
最佳答案
- 二级知识专家网友：猎心人
- 2021-10-14 07:56
严禁跑步、踮脚尖、否则会使腿更粗、洗澡（热水澡）时双腿伸直浸泡、找一个与腿根相同高度的东西将脚后跟放上、腿伸直、手上涂沫一些沐浴露或精华液在腿上来回推动、手腕手掌皆可
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