贵州百灵

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建议：您好，感冒病人应多补充水分，饮食宜清淡。多喝热鸡汤，例如乌鸡或火鸡。热鸡汤是感冒病人的良药，它不仅能补充必须的蛋白质和营养物质，它还易于消化吸收，并能促进肌体的免疫力，加快康复。还有萝卜姜枣汤，功效辛温解表，止咳化痰。适用于风寒感冒、咳嗽、鼻流清涕等症。

建议：你好，吃蔬果因蔬果属碱性食物，摄食后不利于病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用 人们都知道进食容易消化的流质饮食，如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等，也知道 应该多吃富含维生素C、维生素E的食物。但人们不知道的是，红色的食物富含胡萝卜素，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓等，对感冒的痊愈也非常有帮助

建议：您好！从描述看为感冒，可分为普通感冒即为上呼吸道感染及流行性感冒为流感病毒感染所致； 建议感冒期间均应以清淡饮食为主，多饮温开水并注意多休息，病程一般约一周左右，对对上呼吸道感染可配伍以抗菌素类药（如罗红或是头孢类药口服）并对症治疗，对于流性性感冒以抗病毒治疗及对症为主的综合性治疗为主（如可服用抗病毒类药如利巴韦林、板蓝根颗粒、维生素C等综合性对症治疗，如伴有炎症因素如咳嗽黄痰等可配伍抗菌素类药治疗）即可。

建议：您好，感冒大多由上呼吸道感染引起，该病由病毒或者细菌引起，其中约有70%~80%由病毒引起，可通过含有病毒的飞沫、雾滴，或经污染的用具进行传播。主要以预防与对症治疗为主。建议服用清热解毒、抗菌消炎类中成药，如金莲花软胶囊，针对病毒、细菌引起的上呼吸道感染、感冒，尤其对伴有咽喉肿痛具有明显疗效。再者就是要多喝水、不要吃酸辣及刺激性食物、适当多运动等。

建议：对于感冒来说，通常有鼻咽部不适的症状，建议你吃一些改善症状的食物。建议你吃小鸡炖蘑菇，具有改善鼻咽部血液循环，改善症状的作用，同时具有抗病毒的作用，还应当注意多喝白开水，祝你健康。

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