豆脑和牛奶可以同时喝吗?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-13 13:24
- 提问者网友：爱了却不能说
- 2021-10-13 06:58
豆脑和牛奶可以同时喝吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友：夜风逐马
- 2021-10-13 07:28
应该可以同时喝的，豆脑是将大豆粉碎后提取的，豆脑的蛋白质和脂肪丰富，素有“植物肉”之称 ，还含有大量人体必需的赖氨酸、色氨酸等，其中许多氨基酸的组成、含量与联合国粮农组织和世界卫生组织提出的理想蛋白质中 必需氨基酸模式基本一致。含铁较高，含钙量较低，可以使牛奶中硫氨基酸、钙、脂溶性维生素的含量得到补充，丰富、均衡了人体所需的多种营养成分。
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