请问容易脸红耳赤可是治?怎样才能心静?
答案:5 悬赏:0
解决时间 2021-04-27 22:19
- 提问者网友：你在我眼中是最帅
- 2021-04-27 04:55
请问容易脸红耳赤可是治?怎样才能心静?
最佳答案
- 二级知识专家网友：两不相欠
- 2021-04-27 05:31
多交朋友，多锻炼
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- 1楼网友：野性且迷人
- 2021-04-27 09:04
面红耳赤、心情烦躁是肝气郁结所致，解决方法是疏肝解郁。建议你平时喝玫瑰花茶。玫瑰花性质温和，男女皆可，玫瑰花茶可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质；此外菊花和茶叶也有相似的功效。
同时也要注意调节自己的心情，放慢生活节奏，但是要有规律，洗淋浴、睡好觉、听音乐，赏花草，观山水……生活中充满美丽，需要静下心来，慢慢去享受
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- 2楼网友：瘾与深巷
- 2021-04-27 08:37
易面红耳赤应是心肝火比较旺，平时可多一些清淡饮食，遇事平心静气，气度来源于自信，自信就会心静
- 3楼网友：一身浪痞味
- 2021-04-27 06:58
我曾经有段时间也是如此，后来感觉遇事你不要老是去想，你遇想不要脸红耳赤，可偏偏就是相反。随遇而安，脸红耳赤就脸红耳赤呗，长了就会把这个毛病改掉的。当然多交朋友，多锻炼是好方法。
- 4楼网友：摧毁过往
- 2021-04-27 06:39
多社交，多说话
自己一个人可以打坐，不过要领什么的还是要有一定的感想才找得到
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