丰胸的食物有哪些，简单好弄的

丰胸的食物有哪些，简单好弄的

丰胸的食物：　　1、豆制品。黄豆不仅仅蛋白质的含量丰富，而且具有独特的植物雌性激素。这种激素能够促进体内荷尔蒙的分泌，让乳房发育更加完全，从事实现胸部更大更挺拔的目的。豆制品的总类比较多，营养成分保留的最好的就是豆浆。建议的方法是每天早上喝一杯原磨豆浆，不要放糖，从而丰胸和减肥两不误。　　2、青木瓜。现代科学证明，青木瓜中富含木瓜醇和维生素A，可以促进女性体内激素的分泌，进而让胸部变大。　　3、葛根。把野生的葛根放在清水里煮后，喝汤水。或者是将葛根清蒸之后去皮吃。葛根的作用在于含有一种对体内脂肪具有导向作用的物质。这种物质可以让体内的脂肪向乳房聚集。　　4、酒酿制品。酒酿制品中酵母菌的含量比较高，可以促进乳腺发育和肠道健康。

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