睡觉前喝点醋好不好？
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-14 04:41
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-10-13 05:15
睡觉前喝点醋好不好？
最佳答案
- 二级知识专家网友：詩光轨車
- 2021-10-13 05:53
每天喝点醋对身体有好处，但是一般在晚上不要喝，因为增加了消化器官中的酸度，使得消化系统受到影响，一般情况下喝醋最好是在早上早餐之后30分钟喝，但是要注意不要喝很多哦，如果可行的话，最好就是用果醋代替我们平时的食用醋（粮食醋），果醋可以在白天兑水当饮料喝。呵呵。一般情况下每天摄入的果醋是120cc，分三次饮用，早上，中午，下午6点之前，也就是你晚餐之前饮用完。每次兑水200cc，。这样可以减肥的哦，但是也要看什么醋，最好的就是柳橙醋。其实平时喝醋主要是平衡体内酸碱度而已.
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