怀孕可以吃榛子吗？
答案:7 悬赏:20
解决时间 2021-10-19 03:49
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-10-18 12:17
怀孕可以吃榛子吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：归鹤鸣
- 2021-10-18 13:18
可以吃的哦，它也是很有营养的啦，也很好吃的。
全部回答
- 1楼网友：夜风逐马
- 2021-10-18 17:19
一般医生都会建议吃一些坚果的，榛子也是一种坚果。
- 2楼网友：逐風
- 2021-10-18 16:45
必须要吃哦，怀孕期间本身就需要很多营养，榛子是很好的选择。
- 3楼网友：平生事
- 2021-10-18 16:09
榛子是可以吃的，但每天不要超过30g，它含有丰富的营养，对宝宝的大脑发育是很有好处的，并且它本身具有香气，可以开胃，促进食欲，还能防止便秘的，是准妈妈很好的食物之一。
- 4楼网友：第四晚心情
- 2021-10-18 15:16
榛子中含有丰富的矿物质元素，对胎儿的大脑发育是很有好处的，因此每天可以吃一点。
- 5楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-10-18 14:48
少吃一点还是可以的，它也是坚果类的一种，营养十分丰富。
- 6楼网友：渊鱼
- 2021-10-18 13:47
榛子所含的矿物质 很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等，可以吃的。
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