如果想美白的话，晚上喝峰蜜好，还是纯奶好哦！

有助于睡眠的，还有最好不增肥的，嘿嘿

DIY有效美白：柠檬蜜+冰水紧肤+美白中药粉（每周一至两次）。洗脸后，用十滴新鲜柠檬汁，半杯蜜糖及适量控油药粉混合后当面膜敷上，中药能将坏死细胞去除，促进面部血液循环，改善新陈代谢能帮助面部肌肤对养分的有效吸收，蜜糖则能润滑皮肤，而柠檬更可吸收多余的油脂，十分钟后再用水把面膜洗净，既能收紧毛孔，亦能促进血液循环，使肌肤回复光亮。中药粉，你可以去中艸堂购买，效果非常的好，可以达到绝对的标本兼治，能很好的改善粗黑黄皮肤，一下子改善咱长时间的肤色和肤质！

蜂蜜加柠檬汁

做好防晒和基础护理很重要，并不是一瓶美白产品就能解决问题，定期去角质也很重要，有条件在基础护理里面加一款温和的美白精华，平时多补充vc，量要足够，不要吃感光食物萝卜芹菜或者香菜。 推荐你收集了很多实用美白美容方法，很多热卖好评的商品和店铺，美白排行的空间: 369 524 800，我都加好友了，现在皮肤真的好了很多，网址: ydbai点com （把“点”改成“.”复制到地址栏访问，【一定败】导 购 网），里面还有达人的超级经验分享，总结的详细网购步骤和网购心得，肯定对你购物有很大帮助！快去看看吧！！ o(∩_∩)o希望对您有帮助，希望采纳我哦~

牛奶用喝的 蜂蜜和鸡蛋清一起搅拌 敷在脸上做面膜

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