17岁半男生还能长高吗？？

答案:3 悬赏:80

解决时间 2021-01-18 20:14

提问者网友：骑士
2021-01-17 22:07

17岁半男生还能长高吗？？

最佳答案

二级知识专家网友：人间朝暮
2021-01-17 22:21

只要还处在长高的年龄段就可以长高，一般到23、4岁停止长高，促进身体长高需要注意以下几个方面：
（1）充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
（2）坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快，是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目，如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
（3）保证充足的睡眠，不宜造成身体的过度疲劳。

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1楼网友：第四晚心情
2021-01-17 23:59

不会长太多了，最高185

2楼网友：北城痞子
2021-01-17 22:26

应该还能但也可能不长了，我三年前就没长了

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