减肥时，可以吃什么零食？我不会多吃了。呵呵。
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-19 07:55
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-10-19 05:00
减肥时，可以吃什么零食？我不会多吃了。呵呵。
最佳答案
- 二级知识专家网友：英雄的欲望
- 2021-10-19 05:07
其实你可以吃任何你想吃的东西，只要控制好量，你吃什么都无所谓啦。要是你想吃比较健康的零食的话，坚果类的比较好像杏仁开心果，榛子之类的还有腰果。全麦面包也不错，粗纤维比较好消化，还有消化饼和苏打饼干都算健康零食。高可可脂含量的巧克力，可可脂含量在70%以上的，酸奶（不是优酸乳之类的乳饮料）还有水果，其实种类还是挺多的
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