孕晚期做什么运动有利于顺产
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-11-09 10:30
- 提问者网友：流星是天使的眼泪
- 2021-11-08 09:31
孕晚期做什么运动有利于顺产
最佳答案
- 二级知识专家网友：神鬼未生
- 2021-11-08 09:47
建议做一些大腿内收肌群的低强度训练，比如夹很小的普拉提球，次数和强度完全取决于你个人 的感觉，因为孕妇的所有训练都必须依据个人的感受来决定强度
大腿内收肌群的训练可以帮助顺产：）
大腿内收肌群的训练可以帮助顺产：）
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