24岁怎样长高
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-14 09:21
- 提问者网友：遁入空寂
- 2021-10-13 18:48
24岁怎样长高
最佳答案
- 二级知识专家网友：神鬼未生
- 2021-10-13 19:40
要保证充足的睡眠。睡眠也是使人体长高的"营养素"。常言说:人在睡中长。由于睡眠不仅可消除疲劳，而且在人体入睡后，生长激素分泌比平时旺盛，并且持续时间较长，有利于长高。因此养成规律的生活习惯，多补充些含高钙的食物保证充足的睡眠。建议使用安高乐看看
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