比较实用的瘦脸方法， 或买什么瘦脸产品？

比较实用的瘦脸方法， 或买什么瘦脸产品？

沐浴瘦脸法
   我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。

要瘦脸，首先要先看您脸胖的类型    第一类：脂肪型，这个类型的脸部不满意的占的比例比较多，也就是很多说的婴儿肥，此类的面部不满意的主要原因是因为脂肪堆积，主要的瘦脸难题就是去除脂肪。     脂肪性的肥胖怎样瘦脸最有效果呢？办法主要有，适当的减肥，可以经常按摩一下，如果还是不行，就要行面部吸脂瘦脸，这样能有效的快速的达到熟练的目的。     第二类：肌肉型，这个类型的面部不满意，主要是因为咬肌肥大，大部分原因是因为经常活动咬合形成的肌肉发达，有的还会出现不对称的现象。     肌肉型的瘦脸最有效果的办法，就是要改善进食习惯，多使用双侧磨牙进食，最好效果的办法就是生物瘦脸。     第三类：骨骼型，这个类型的出现的国字脸，主要是由于骨骼的原因，一般的办法是没有效果的，最有效的瘦脸办法就是磨骨改脸型。 ~~~~！！~~

想要瘦脸用这些美容产品效果不大，可以去美容医院做一些手术，效果据说还可以，但是不建议那么做，现在流行不开刀无伤害的超声法瘦脸，你可以去查查看

 

全天瘦脸方案：早上 脸部降温1、选用清凉型洁面产品，温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟。2、洗完脸后，使用收缩水收紧皮肤，再搽滋润霜。3、特别在眼部搽些眼部紧肤霜，稍微按摩一下。 中午 放松脸部肌肉 1、利用面部表情来锻炼面部肌肉。2、每天练习发“a e i o u”这几个英文单词，可以达到修饰面部线条的效果。晚上 脸部减肥操  1、用中指和无名指的指腹，从额头边揉边往太阳穴的位置推一推。2、用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧，重复数次。再从下颚往两侧耳朵推动，最后用中指螺旋状由下往上按摩双颊。3、拇指和食指捏住下颚中间，同时向两边轻捋下颚轮廓线，反复几次。4、双手交替由下至上轻抚颈部至下颚，双下巴不见拉。  药用 可以试试经典瘦身胶囊，对于这种局部减肥，效果还是很好的。

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