用哑铃怎么瘦手臂
答案:2 悬赏:20
解决时间 2021-10-14 02:18
- 提问者网友：星軌
- 2021-10-13 13:36
用哑铃怎么瘦手臂
最佳答案
- 二级知识专家网友：痴妹与他
- 2021-10-13 13:58
建议：你好 用矿泉水代替哑铃会有瘦手臂的效果，但要坚持至少三个星期才见效
属于有氧运动，若不是很剧烈每天且都规定做多少时间，以后一直保持饮食均衡规律，少食多餐，一般来说不会反弹
属于有氧运动，若不是很剧烈每天且都规定做多少时间，以后一直保持饮食均衡规律，少食多餐，一般来说不会反弹
全部回答
- 1楼网友：空山清雨
- 2021-10-13 15:19
建议：没有要必去吸脂的
瘦手臂大家想到的可能会跟我一样去玩哑铃、瘦手臂的运动，这样的话又怕手臂上肉肉变成肌肉就更难看了。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息！
大家都在看
推荐信息