体育课上跑步，跳绳，深蹲会让小腿变粗还是变瘦啊？
答案:6 悬赏:0
解决时间 2021-04-27 07:09
- 提问者网友：剪短发丝
- 2021-04-27 01:56
前一周上体育课，跑了几圈操场，还有跳绳，深蹲。结果腿好疼啊。看看貌似腿粗了，再看看好像瘦了。问问啊，这样会让小腿瘦还是粗啊，有什么根据的么？
最佳答案
- 二级知识专家网友：不服输的倔强
- 2021-04-27 02:14
你在跳完之后 记得放松就行了
要不 你的小腿慢慢的会变得很硬
不果又不是天天跳 所以不必担心啊
如果天天跳 你的小腿在2 3个月后会变得很硬的
全部回答
- 1楼网友：许你一世温柔
- 2021-04-27 06:00
变粗
- 2楼网友：错过的是遗憾
- 2021-04-27 05:08
具体还不太清楚的
- 3楼网友：你好陌生人
- 2021-04-27 03:56
都是有氧运动，跳绳可以拉伸你的跟腱，深蹲是刺激大腿肌肉的。对小腿会有一点影响，但不明显！
- 4楼网友：一身浪痞味
- 2021-04-27 03:16
不能变粗，也不能变瘦，会增强腿部力量，使腿部肌肉趋于均匀。
- 5楼网友：何必打扰
- 2021-04-27 02:41
会变得又粗又硬的哦！小心了
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