宝宝为什么晚上会兴奋？
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-11-09 04:19
- 提问者网友：兔牙战士
- 2021-11-08 14:28
宝宝为什么晚上会兴奋？
最佳答案
- 二级知识专家网友：旧脸谱
- 2021-11-08 15:20
我觉得你应该有空多多注意小二百科全书啦，一般来说，影响宝宝睡眠的原因如大小便、太冷或太热、衣服太紧、饥饿或者口渴、身体不舒服、缺钙等情况。做妈妈的可得要仔细观察分辨哦。白天多进行户外活动，适当减少或者缩短白天睡觉时间，晚上睡前不要玩得太兴奋，晚饭不宜过饱，创造适宜的睡眠环境，卧室要安静，光线要暗；每天宝宝睡觉时间要固定，形成习惯后不要轻易改变，培养有规律的作息；也可以在睡前给宝宝洗个热水澡，利于宝宝轻松入睡。
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