红小豆莲藕粥的做法是什么？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-08 14:34
- 提问者网友：棒棒糖
- 2021-11-08 04:29
红小豆莲藕粥的做法是什么？
最佳答案
- 二级知识专家网友：冷風如刀
- 2021-11-08 04:54
材料：红小豆50克，莲藕20克，大米100克。做法：红小豆提前冷水浸泡，洗净，大米洗净；莲藕切片。将所有食材放入砂锅中，倒水，煮至粥成即可。功效：这款红小豆莲藕粥能刺激肠道，解酒解毒，尤其适合深秋吃，能滋阴润肺，通便利尿。
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