请问产后该怎样丰胸，胸部严重缩小下垂，

请问产后该怎样丰胸，胸部严重缩小下垂，

建议：你好，建议你：
1，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环。
2，配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以喝必她茶，丰胸美乳，必她茶，调节内分泌促进雌激素，双向调节内分泌水平的生理化作用，刺激乳房的发育。内部调理，根本改善，从而达到稳定丰胸、美胸的效果。

建议：建议您可以试试按摩丰胸的，每晚睡前按摩胸部15分钟，不要带胸罩睡觉。最好每晚临睡前洗澡，沐浴后趁皮肤未干，涂上胸部肌肉紧缩霜，涂上按摩霜或喷上丰乳喷雾均可，再以逆时针向上按摩15分钟。

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