对于引体向上,是两小腿伸直还是交叉？哪种比较有利引体向上？
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-11-09 02:06
- 提问者网友：心牵心
- 2021-11-08 01:42
对于引体向上,是两小腿伸直还是交叉？哪种比较有利引体向上？
最佳答案
- 二级知识专家网友：撞了怀
- 2021-11-08 02:24
两小腿交叉是比较高级的动作，防止腰腿借力。适用于你做引体比较轻松了；如果一个也上不去，适当借助一下双腿也可以。
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