今天爬一座2300米的山峰，台阶很多，下山后膝关节剧烈疼痛怎么处理？
爬山过后膝关节疼痛怎么处理?
答案:5 悬赏:80
解决时间 2021-04-28 03:53
- 提问者网友：浪荡羁士
- 2021-04-27 08:53
最佳答案
- 二级知识专家网友：你好陌生人
- 2021-04-27 10:24
告诉你个快的方法，买艾条，点2只一起熏烤!当时就见效，时间久些，要有耐心！小心烤起泡
全部回答
- 1楼网友：狠傷凤凰
- 2021-04-27 14:04
可以做一下热敷啊，活轻柔一下
- 2楼网友：心与口不同
- 2021-04-27 13:18
热水泡就行了。
- 3楼网友：苦柚恕我颓废
- 2021-04-27 12:21
活络油搽
- 4楼网友：没感情的陌生人
- 2021-04-27 11:01
用热水冲凉后，再用热水泡脚20分钟。之后用一小撮盐炒热，纱布扎紧，来回熨膝盖。晚上睡前，用伤湿止痛膏贴在疼痛处。第二天就感觉舒服多了。
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