睡觉前喝牛奶好吗？
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-19 01:00
- 提问者网友：夢醒日落
- 2021-10-18 12:57
睡觉前喝牛奶好吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：深街酒徒
- 2021-10-18 14:25
但要注意,不要喝得太晚,就是不要喝了牛奶就睡觉.应该在睡前一个小时之前喝才好.
要不然,会影响营养的吸收,引起肠道内有害细菌的孳生.
要不然,会影响营养的吸收,引起肠道内有害细菌的孳生.
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