用什么方法可以降低近视度数?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-12 17:50
- 提问者网友：你挡着我发光了
- 2021-10-12 07:10
用什么方法可以降低近视度数?
最佳答案
- 二级知识专家网友：低音帝王
- 2021-10-12 07:44
如果是真性近视的话，要注意平时的用眼习惯，少看电脑、电视、手机等电子产品，也不要经常熬夜， 多吃一些富含胡萝卜素、维生素C以及锌的食物。平时用眼，要注意休息，最好每隔一个小时就能休息一次，可以远眺或是看看绿色植物，有利于缓解眼睛疲劳，平时多做做眼保健操或是转转眼睛对眼睛也是很好的。一般用眼习惯良好的话，眼睛度数会保持稳定也可能会下降。
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