为什么怀孕了睡眠不好
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-11-08 21:34
- 提问者网友：了了无期
- 2021-11-08 06:06
为什么怀孕了睡眠不好
最佳答案
- 二级知识专家网友：舊物识亽
- 2021-11-08 07:01
你好,怀孕睡眠不好对胎儿发育是有一定的影响的,需多放松心情为好睡前可以听听音乐,在没有睡意的情况下不要强迫自己睡觉,可以适当的看看书,待有睡意时再睡觉,需多放松心情,睡前可以喝杯牛奶,泡泡热水脚,都有助于改善睡眠的
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