汗蒸可以减肥吗?????
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-14 03:55
- 提问者网友：
- 2021-10-13 18:10
汗蒸可以减肥吗?????
最佳答案
- 二级知识专家网友：北方的南先生
- 2021-10-13 18:44
可以减肥，原理是排除体内水分和加快新陈代谢。但是时间不要超过15-20分钟，因为时间太长会导致身体失水，甚至产生脱水症状，对各个器官损伤比较大。汗蒸之前最好喝一定量的水。
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