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产妇未满月饮食上不可吃什么应该注意哪些?

答案:1  悬赏:10  
解决时间 2021-10-16 22:40
  • 提问者网友:沦陷
  • 2021-10-16 17:58
产妇未满月饮食上不可吃什么应该注意哪些?
最佳答案
  • 二级知识专家网友:鸠书
  • 2021-10-16 18:52
产妇在分娩后,一是应适当地活动,不能长时间卧床。产后头两天应勤翻身,吃饭时应坐起来。两天后应下床活动。二是在饮食上,要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗、细粮搭配,力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。三是平时应保持精神愉快、心情舒畅,避免不良的精神刺激,因为不良情绪可使胃酸分泌量下降,肠胃蠕动减慢。引起便秘。
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