美白淡斑的食物 有什么美白淡斑或者祛斑的食物适合坐月子吃
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-16 12:21
- 提问者网友：那叫心脏的地方装的都是你
- 2021-10-16 07:14
美白淡斑的食物 有什么美白淡斑或者祛斑的食物适合坐月子吃
最佳答案
- 二级知识专家网友：拾荒鲤
- 2021-10-16 07:27
富含维生维C的蔬菜和水果，例如番茄、柠檬、橙、猕猴桃也是极佳的美白食品。维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色。多食豆质类食品，因为豆类含有的蛋白质对肌肤制造胶原蛋白甚有帮助，使肌肤更细腻白滑。
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