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半个月来失眠多梦,食欲下降,身体发冷,最近几天感觉胃里有气,胸闷得慌,

答案:3  悬赏:70  
解决时间 2021-04-27 20:18
  • 提问者网友:夕夏残阳落幕
  • 2021-04-27 12:08

1:失眠多梦躺床上没有睡意,感觉总有什么事没做,不能安下心,一般2点左右才睡,有天甚至5点才睡着。多梦噩梦多,易惊醒,早上醒得早,每天6点45左右准时醒。然后又睡不着,迷迷糊糊的状态,7点半起床。午休躺床上一个半小时乜睡不着。以前一躺下就睡着了。

2:食欲下降,平时喜欢吃的都没胃口,最喜欢的火锅看到差点吐了,不吃不饿,吃点就想吐,喜欢喝水。

3:身体发冷,同学都穿一件了,有身体好的还是短袖,我加了个外套还是觉得冷,晚上睡觉,躺床上3.4个小时脚都是冰冷的(以前一身像火样)

4:注意力不能集中,呼吸急促,视力下降。

5:最近几天感觉胃里有气,胸闷得慌,脾气暴躁,不安,焦虑。

最佳答案
  • 二级知识专家网友:承载所有颓废
  • 2021-04-27 12:46
初步诊断:1、神经衰弱?2、外感风寒?
全部回答
  • 1楼网友:统治我的世界
  • 2021-04-27 14:30

那样你的大脑会受不了的你应该放松放松多锻炼身体

  • 2楼网友:花一样艳美的陌生人
  • 2021-04-27 13:30
实行所谓的野人计划,什么是野人计划呢?就是像原始的野人那样,如果你睡不着的话,就不要睡啦,不要有精神负担,起来做喜欢做的事情,比如打游戏机啊,听音乐啊,看书,看电视啊,做做活动啊,大量的玩直到你的潜意识控制不了你疲惫的身体为止,然后就是平时啊,多注意锻炼来释放自己精力
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