请问怀孕13周有什么要注意的事_？

答案:1 悬赏:30

解决时间 2021-10-18 05:22

提问者网友：战魂
2021-10-17 12:29

请问怀孕13周有什么要注意的事_？

最佳答案

二级知识专家网友：罪歌
2021-10-17 13:54

你好，孕妇的衣着需要宽松同时还要保暖才行。增强营养，饮食均衡，多样式，多吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜和说过，比如，芹菜、韭菜、苹果、梨等，鱼肉也是不能少的，补充蛋白质还要钙质。睡眠质量也是一大要好的，晚上至少需要睡8个小时，中午片刻休息。避免家务体力劳动。另外，本周重要事项之一是孕检档案，还没有建立孕检档案的孕妈妈，现在要准备建档了。孕检档案对整个孕期来说非常重要，医生为每位孕妈妈做各项产检时，会依据手册内记载的检查项目分别进行并做记录。一般来说，孕妈妈大多会在建档的医院分娩，因此，要选择最适合自己的医院。

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