哺乳期能吃牛瘦肉吗？

答案:5 悬赏:60

解决时间 2021-10-17 20:39

提问者网友：饥饿走向夜
2021-10-17 04:50

哺乳期能吃牛瘦肉吗？

最佳答案

二级知识专家网友：酒安江南
2021-10-17 06:27

牛肉营养价值也很高，是可以吃的。

全部回答

1楼网友：煞尾
2021-10-17 09:53

要煮熟以免细菌残留。

2楼网友：西风乍起
2021-10-17 09:33

荤素要搭配好，营养才能跟得上。

3楼网友：西风乍起
2021-10-17 08:52

一般人都是可以吃的。

4楼网友：空山清雨
2021-10-17 07:44

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。但是买的时候要注意，不要买到不安全的牛肉，哺乳期饮食要特别的注意，不是新鲜安全的牛肉建议不要食用。

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