常吃银耳可以增强孩子免疫力么？

答案:5 悬赏:50

解决时间 2021-10-16 22:05

提问者网友：夢醒日落
2021-10-16 05:32

常吃银耳可以增强孩子免疫力么？

最佳答案

二级知识专家网友：未来江山和你
2021-10-16 05:49

常吃银耳，不仅能补充多种营养，还有增强孩子的免疫力的，抗病强身的作用。

全部回答

1楼网友：神鬼未生
2021-10-16 08:47

银耳，又称白木耳，一向被视为名贵的营养滋补佳品，尤其是野生白木耳，其营养价值更高。据测定，每100克银耳含蛋白质5克，脂肪0.6克，碳水化合物79克，钙380毫克，磷250毫克，铁30.4毫克，并含有多种维生素及17种氨基酸。它所含的银耳多糖，有增强人体免疫力，加强白细胞的吞噬能力，兴奋造血机能等作用。银耳能使溶菌酶的活力显著提高，促进杀菌功能。因此，常吃银耳，不仅能补充多种营养，尚有增强儿童的抵抗力，抗病强身的作用。

2楼网友：玩家
2021-10-16 08:15

常吃银耳是可以增强孩子的免疫力的哦。

3楼网友：迟山
2021-10-16 07:07

常吃银耳好啊，很营养的，有可以帮助孩子增强免疫力的。

4楼网友：迟山
2021-10-16 06:38

是可以的啊，银耳的营养价值是很高的。

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