上夜班老是想睡觉,吃什么提神?
答案:9 悬赏:70
解决时间 2021-10-14 04:54
- 提问者网友:佞臣
- 2021-10-13 14:55
上夜班老是想睡觉,吃什么提神?
最佳答案
- 二级知识专家网友:执傲
- 2021-10-13 15:22
建议你喝茶吧,喝咖啡对身体不好,喝茶相对而言对身体好些,
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- 1楼网友:独行浪子会拥风
- 2021-10-13 22:11
咖啡,浓茶。核桃、榛子、松子这些坚果类的食品,能够刺激大脑活动,强健脑神经,缓解脑疲劳。芹菜、香蕉、柠檬能够极大地刺激脑神经系统,有稀释血液、改善大脑供养的作用,让大脑有一定的舒适感。喝红牛也可以提神,可以泡花旗参水喝,提神又补气
- 2楼网友:举杯邀酒敬孤独
- 2021-10-13 21:39
喝红牛也可以的!
- 3楼网友:第幾種人
- 2021-10-13 20:22
喝茶 和咖啡 都和提神呀 关键是你夜班 白天要休息好呀 这才是关键的 百态不休息睡眠不足 谁都会困得.............
- 4楼网友:几近狂妄
- 2021-10-13 18:48
白天还是得多注意休息。夜班困得受不了喝点茶,或是找点事干。
- 5楼网友:掌灯师
- 2021-10-13 18:05
咖啡绝对可以
- 6楼网友:慢性怪人
- 2021-10-13 17:53
咖啡应该比较适合
- 7楼网友:旧脸谱
- 2021-10-13 16:22
喝咖啡可以啊 或者就喝茶咯
- 8楼网友:duile
- 2021-10-13 16:16
喝咖啡提神
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