突然间身体不能向前弯腰,弯腰或蹲坐时腰部疼痛,怎么回事
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-09 03:35
- 提问者网友：低吟詩仙的傷
- 2021-11-08 09:28
突然间身体不能向前弯腰,弯腰或蹲坐时腰部疼痛,怎么回事
最佳答案
- 二级知识专家网友：街头电车
- 2021-11-08 09:41
那是因为在这样严寒的天气中，您缺乏运动咯~天气冷，空气干，要多饮用温水，多结合运动，既能起到保暖作用，又强身健体~建议您在早上起床跟晚上睡觉之前让全身都稍微小幅运动一下，包括颈椎，手臂，腰部和腿部~你会发觉小幅运动之后睡觉也会睡得特别舒服的~早上小幅运动完，人也舒畅精神很多的 ~
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