怎么算安全期和排卵期

怎么算安全期和排卵期

上一次月经末后的10-18天为危险期，其他为安全期

    安全期、排卵期和女性的月经周期有关。对于安全期首先月经周期稳定才能计算，否则就无法准确计算安全期的。一般来说月经周期稳定的情况下，月经开始的那天开始到第七天是安全期；在下次月经来之前的八天是安全期。其次月经周期容易受到环境条件突变、情绪剧烈、心理压力过大、身体不适、服用激素类药物等原因而提前或推迟。故而安全期避孕方式并不是很安全，以前有过调查报告称成功率只有70%，这也是安全期避孕方式不能成为主流避孕方式的原因。对于生理周期不稳定的女人做爱的时候必须采取其它措施，千万别指望安全期，会让自己太受伤的。排卵期一般是在下次月经来之前的第14天左右，对于月经比较稳定的女性可以确定大概日期。女性排卵的时候生理上也有一些变化的，只要自己留心就可以确定准确的排卵日期。排卵的时候体温会比平时略高0.5度左右；另外白带比较黏稠容易拉出长丝。

正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。
从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。一般来说，
正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，
受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2～3天精子即失去与卵子结合的能力。
因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，
连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。

安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。
从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。
这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，
这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，
即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。

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