我是单纯性肥胖怎么办
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-11-08 21:25
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-11-08 04:42
我是单纯性肥胖怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友：玩世
- 2021-11-08 05:27
对于肥胖来说，是因为热量堆积沉淀所导致的，肥胖的形成和自己的生活习惯，饮食习惯等都是有直接的关系的，我建议你首先是饮食清淡，不吃油腻的食物，多喝水，多参加一些有氧运动，千万不要熬夜，可以服用左旋肉碱等配合
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