冬天最适合做的有氧运动是什么
答案:7 悬赏:80
解决时间 2021-10-18 03:21
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-10-17 03:22
冬天最适合做的有氧运动是什么
最佳答案
- 二级知识专家网友：街头电车
- 2021-10-17 03:39
跑步..
全部回答
- 1楼网友：玩家
- 2021-10-17 09:12
慢跑，有条件的话可以去室内游泳馆游泳
- 2楼网友：醉吻情书
- 2021-10-17 07:49
室内室外是有所不同的！室外尤其是北方，空气干燥寒冷，对人的呼吸道刺激较大，不适合剧烈的运动，在室内做有氧运动最好了，比如yoga，普拉提、健身操、器械能让身体增强协调性，抵抗力的都好。但要注意通风，保持空气新鲜！
- 3楼网友：舊物识亽
- 2021-10-17 07:28
慢跑
- 4楼网友：第四晚心情
- 2021-10-17 06:45
跑步
- 5楼网友：迟山
- 2021-10-17 05:28
慢跑
- 6楼网友：神也偏爱
- 2021-10-17 04:33
建议跑步
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