可以增强免疫力的食物有哪些?
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-14 02:56
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-10-13 12:02
可以增强免疫力的食物有哪些?
最佳答案
- 二级知识专家网友：罪歌
- 2021-10-13 13:36
能够增强免疫力的食物:
1、灵芝:灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。
2、香菇:香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力
3、新鲜萝卜:因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用;
另外免疫力低下要多喝水，多喝水可以促进体内新陈代谢。如果可以的话建议饮用紫葡养生茶，增强自身的抵抗力和免疫能力，又补充了水分，又调养了身体，一举两得啊。
1、灵芝:灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。
2、香菇:香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力
3、新鲜萝卜:因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用;
另外免疫力低下要多喝水，多喝水可以促进体内新陈代谢。如果可以的话建议饮用紫葡养生茶，增强自身的抵抗力和免疫能力，又补充了水分，又调养了身体，一举两得啊。
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