木耳红枣瘦肉汤是怎么做的？
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-11-08 12:04
- 提问者网友：温旧梦泪无声
- 2021-11-08 01:50
木耳红枣瘦肉汤是怎么做的？
最佳答案
- 二级知识专家网友：長槍戰八方
- 2021-11-08 02:36
木耳25克，红枣12粒，瘦 肉250克，盐半茶匙。 瘦肉切片。木耳浸软后，剪去蒂部。 红枣去核，并用水洗净。将全部材料放入煲内煮滚后， 再改用文火煲两小时，下盐半茶匙调 味，即成特点：汤鲜味美。功效：妇女产后虚劳贫血、血虚，容易头晕。产妇若饮用木耳红枣瘦肉 汤，就可以增进食欲，而且可以补血止 血，对产后贫血、痔疮出血有疗效。木 耳含有蛋白质、糖类、脂肪、胡萝卜素 和维生素，性味平，具有止血、养血、 益胃的功效。木耳以耳面乌、有光泽、: 耳背灰白色者属优品。感冒发热或脾 虚者不宜饮用木耳红枣瘦肉汤。
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