我我每分钟仰卧起坐29个，中考要求50个满分，我要怎么练？
答案:6 悬赏:0
解决时间 2021-11-09 08:23
- 提问者网友：暖心后
- 2021-11-08 13:20
我我每分钟仰卧起坐29个，中考要求50个满分，我要怎么练？
最佳答案
- 二级知识专家网友：如果这是命
- 2021-11-08 13:36
天天练，坚持不懈的练
全部回答
- 1楼网友：气场征服一切
- 2021-11-08 17:32
多运动，跑步，加强各个方面的运动，
- 2楼网友：星痕之殇
- 2021-11-08 16:59
每天晚上都练习，而且一般不会不让你过的 。
- 3楼网友：為→妳鎖鈊
- 2021-11-08 15:53
坚持每天睡觉前在床上练习
- 4楼网友：末路丶一枝花
- 2021-11-08 15:29
建议进行专门的腰腹训练，可以参考视频系列：
腹肌撕裂者
HIIT腰腹训练
- 5楼网友：时光挺欠揍
- 2021-11-08 14:09
如果做不到，就把心思放到学习上吧。中考体育只是参考分，找后门是很容易的！
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