怎么用握力器锻炼手部肌肉？
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-14 02:51
- 提问者网友：几叶到寒
- 2021-10-13 17:48
怎么用握力器锻炼手部肌肉？
最佳答案
- 二级知识专家网友：洎扰庸人
- 2021-10-13 17:58
随身携带握力器
每天没事的时候就锻炼
注意营养 同时注意不要太疲惫
每隔2天要有2天的休息恢复期
每天没事的时候就锻炼
注意营养 同时注意不要太疲惫
每隔2天要有2天的休息恢复期
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