什么食物含有卵磷脂E
答案:2 悬赏:10
解决时间 2021-11-08 09:05
- 提问者网友：贪了杯
- 2021-11-08 01:27
什么食物含有卵磷脂E
最佳答案
- 二级知识专家网友：煞尾
- 2021-11-08 02:38
食物来源：毛豆、大豆、坚果、种子类、玉米、包心菜、五谷胚芽、蛋黄、肝脏、鱼肉。
全部回答
- 1楼网友：不甚了了
- 2021-11-08 03:32
含有卵磷脂的食物：由于神经的冲动和传导需要灵敏的反应，这就要靠乙酰胆碱在脑细胞中起“患实使者”的作用，而乙酰胆碱又需要卵磷脂为能源。含卵磷脂的食物有：动 物的脑、蛋黄、大豆、肝、鱼等。其中，服用大豆磷脂的人不仅精力充沛，而且磷脂吸收后 可直接为大脑所利用，生成乙酰胆碱，非常有益于改善人的记忆。
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