为什么我的电脑过段时间总会有一个进程跳到很高? 电脑时不时会很卡

最近一段时间我的电脑会时不时的出现很卡的现象, 打开管理器总有一个进程一下跳到很高, 不是system最后一个进程, 而是administrator里其中一个, 我把360, 一些东西都关了, 出现一个进程高的我就关, 但是过段时间又有另一个进程跳到很高? 这是为什么?

我用的是360+瑞星, 几年以来一直都还好, 我现在在上班和同事合租, 有很多人用我电脑, 我也常不在家, 有时候我杀毒和扫描都没什么东西, 一般网页我都不会开, 这几天就时常有一个进程跳出来, 我不想从装系统, 有很多东西再装麻烦,

system是系统进程，不建议杀掉，杀掉的话可能导致机器崩溃，administrator是用户进程，那个长长的英文也就是你的用户名，这里的进程基本都是你运行的程序，这里的程序是可以杀掉的。 进程高的名字是什么？

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