如何给孩子补锌补钙？
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-16 22:35
- 提问者网友：遮云壑
- 2021-10-16 07:20
如何给孩子补锌补钙？
最佳答案
- 二级知识专家网友：第四晚心情
- 2021-10-16 08:31
你好,补充各种含锌丰富的食物，锌主要存在于动物性食物中，如牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等。据测定，动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收，吸收率一般在50%左右.
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