中易网

心理学的松弛疗法怎么做?要注意什么?

答案:1  悬赏:50  
解决时间 2021-10-17 14:54
  • 提问者网友:雨不眠的下
  • 2021-10-16 23:39
心理学的松弛疗法怎么做?要注意什么?
最佳答案
  • 二级知识专家网友:神也偏爱
  • 2021-10-17 01:07
你可以挂个心理医生号,他会教你很有效果的,我是一个焦虑症患者,经常感到不安和神经紧张做一下有氧运动,愈加,放松疗法会有明显的好转的,试下吧,要不然太难受了。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
点此我要举报以上问答信息!
大家都在看
推荐信息