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身上脂肪留太多怎么办,有没有办法去掉

答案:6  悬赏:60  
解决时间 2021-01-13 22:09
  • 提问者网友:风月客
  • 2021-01-13 17:59
身上脂肪留太多怎么办,有没有办法去掉
最佳答案
  • 二级知识专家网友:野味小生
  • 2021-01-13 18:59
题主是可以试试天鹅运动的哦,这个动作主要针对身体内侧和肩部的伸展,对塑造腰部和后背线条有很好的效果。趴在垫子上,两手向外侧45度,掌心向下贴在地面,下巴也靠在地面。然后运用腰腹的力量将手和腿同时向后抬起来,身体弯曲保持4秒,然后恢复,一共做8次。当然,俏佳姿也是可以一天来一颗的啦。这样的话,题主觉得怎么样的啊!
全部回答
  • 1楼网友:一把行者刀
  • 2021-01-13 23:06
减肥吧~~~追问我不胖,我1米7五一百三十斤
  • 2楼网友:傲气稳了全场
  • 2021-01-13 22:05
那我弄
  • 3楼网友:执傲
  • 2021-01-13 20:39
减肥
  • 4楼网友:怙棘
  • 2021-01-13 20:00
通过运动减肥就行了追问我并不胖追答适量运动可以控制体型,还有益健康
  • 5楼网友:不想翻身的咸鱼
  • 2021-01-13 19:47
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