睡软床好不好

睡软床好不好

不好,   孩子骨骼还没有发育好,   现阶段需要硬床让骨骼成型,   当然说的硬床是相对的

偶尔睡睡还不错，还挺舒服的，但是不建议长期睡软床，对颈椎不好，硬床可以防止脊柱弯曲，但是枕头一定要舒适!软床睡着舒服但是理论上是不如硬床的! 人睡觉时，颈椎无疑会被垫高，结果会使人的颈椎、胸椎、腰椎不能在一条直线上。现在医学上提倡“低枕无病”，枕头的最佳高度应该是比平躺时略高。同时枕芯可以用荞麦皮、小米、绿豆等，也可以在里面放点儿菊花，但一定要注意防虫。   此外，还提倡睡硬板床。学者认为，医院里都是硬板床，因为硬板床对病人恢复病情确实有好处。现今广泛流行的席梦思床，弹性过强，太柔软了，人们感觉睡在上面十分舒服，其实这样的床并不好，它容易使脊柱变形、弯曲。归根结底，床宜硬不宜软。

对老人还是不错的，像我这个年纪睡的时间长，腰间盘就不行了，

常常睡太软的床对颈椎不是太好。尤其是对长身体的孩子和老人有为不利。

您好，很高兴为你解答，睡软床不好，尤其是老人和小孩，对成人也不太好我的回答希望能帮到你。

您好，很高兴为您金额达啊，对于孩子软床不是很好，对他们骨骼的发育不好，成人还好点，

软床因为材质的原因，你睡下去后，整个身体都会有撑体，所以当你睡习惯以后，改睡硬床，腰部因为一般都比其它部位要小，所以腰部失去了撑体，睡过之后就感觉腰部酸痛，习惯一段时间就好了，另外建议，睡过软的床和过硬的床对身体都不好，换个好点的床垫，费用不高，但是可以让身体更健康。

你好，还是很不错的，非常舒服！

硬床可以防止脊柱弯曲，但是枕头一定要舒适!            软床睡着舒服但是理论上是不如硬床的!            人睡觉时，颈椎无疑会被垫高，结果会使人的颈椎、胸椎、腰椎不能在一条直线上。现在医学上提倡“低枕无病”，枕头的最佳高度应该是比平躺时略高。同时枕芯可以用荞麦皮、小米、绿豆等，也可以在里面放点儿菊花，但一定要注意防虫。            此外，还提倡睡硬板床。学者认为，医院里都是硬板床，因为硬板床对病人恢复病情确实有好处。现今广泛流行的席梦思床，弹性过强，太柔软了，人们感觉睡在上面十分舒服，其实这样的床并不好，它容易使脊柱变形、弯曲。归根结底，床宜硬不宜软。            室温也很重要，室温最好保持在16-18℃，这种温度对于老年人和儿童也都适宜。在这种温度下，人们不易生病，有助于身体健康。            有些老人喜欢睡席构思、弹簧软闲，觉得很舒适。其实老人睡软床是很有寄存器的，因陋就简软床不符合老人的生理要求。脊柱外科专家对睡硬床、软床、半硬床(木板加厚垫)的老人用X线摄观察，发现睡硬床稍引起脊柱侧弯。   睡在软床上，身体各部分与床面接触的面积加大，被挤压的面积也随之增大，影响身体表面血液循环，不但影响腰酸腿痛，四肢酸痛，还使老人翻身难度增加。身体上面的肌肉虽可放松，但下面的肌肉受压，使患有腰肌劳损、骨质增生阗、颈椎病的老人加重症状。可见睡软床有害。那么，什么样的床才有益于老年人的生理保健呢?脊柱外科专家认为:合适的睡床应是在仰卧时能保腰椎生理前凸，侧卧时不使脊柱侧弯，半硬床(木板加厚垫)或土坑上垫较薄的垫子为最好，绷紧的棕床次之，一般软钢丝床最差。   睡在半硬的平板诊治上，经过一夜的休息，轻度脊柱错误能得到纠正，有病者可以在床上得到指压或按摩，通过订板的反作用就可以自我治疗。即使是幼儿和妇女，睡平板床也有利于骨骼政党发育，或有利于体态的挺直和优美。

可以软一点，但是不能太软，对大人小孩都不好。希望我的回答对您有所帮助。

不好   ，   颈椎不好，

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