莲藕吃多了发胖吗？
答案:3 悬赏:70
解决时间 2021-01-14 14:53
- 提问者网友：蓝莓格格巫
- 2021-01-14 09:32
莲藕吃多了发胖吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：街头电车
- 2021-01-14 09:44
藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生肌的功效。 不发胖
全部回答
- 1楼网友：佘樂
- 2021-01-14 10:52
当然会了，莲藕含淀粉很多，
- 2楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-01-14 10:42
不会，莲藕属于淀粉类食物，所含脂肪非常少，不必担心发胖。
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