如何才能提高自己的身高?
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-17 00:40
- 提问者网友：佞臣
- 2021-10-16 21:37
如何才能提高自己的身高?
最佳答案
- 二级知识专家网友：洒脱疯子
- 2021-10-16 22:40
1，可适当做些有利于长高的体育运动，如跳跃类-篮球，踢毽子等，但注意不要运动过量，
2，注意要有充足的睡眠，睡觉姿势不要蜷缩
3，营养方面，多吃豆制品
4，尽量避免穿长版衣服
其实，也没多大关系，你可以用鞋子的高度来调节啊，平、低、中、高跟都可以的~~
我平时就穿内增高，即使是运动鞋，呵呵，习惯了···
2，注意要有充足的睡眠，睡觉姿势不要蜷缩
3，营养方面，多吃豆制品
4，尽量避免穿长版衣服
其实，也没多大关系，你可以用鞋子的高度来调节啊，平、低、中、高跟都可以的~~
我平时就穿内增高，即使是运动鞋，呵呵，习惯了···
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