怎样能让视力慢慢恢复，有什么训练方法？

怎样能让视力慢慢恢复，有什么训练方法？

不知道你的年龄和近视多久了以及现在多少度？所以你的问题前半部分不好回答。

训练的方法很多种，但是归根结底很简单。比如：多望远、多看绿色的植物，平时注意自己的用眼习惯，多做做眼保健操（要正确的做），注意睡眠时间、注意用眼时间等等。在这里再教你一套降眼压操：快速眨眼十来次，然后稍用力闭眼三分钟。口诀就是：瞬目十来遍，闭眼三分钟。这是一个简单而有效的降眼压操，主要在用眼过后来做，能快速的降低眼压。

轻度的近视，或者是假性近视通过一些锻炼，可以提高一定的裸眼视力，但是真性近视是不可能再恢复到正常的状态的，很多产品都在根据患者想恢复的心理做宣传，不要轻信。
最后说一下：虽说近视不能根治，但是平时多注意自己的用眼习惯，还是能保持度数不再增加的。

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息！