一天中什么时间喝茶最好?
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-16 17:34
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-10-16 07:38
一天中什么时间喝茶最好?
最佳答案
- 二级知识专家网友：孤独入客枕
- 2021-10-16 08:28
喝茶的最佳时间，就是在饭后一小时。倘若吃完饭后立即喝茶，时间长了容易诱发贫血，而等到饭后一小时，食物中的铁质已经基本吸收完，这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。另外，喝茶除了能抗癌、降胆固醇，还能预防骨质疏松症。倘若你不爱喝茶，也要记得喝一大杯白开水。 或者需提神时;吃油腻食物之后;酒后;吸烟后;饭后,喝茶防癌除口臭。
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